Jag tror inte att det är någonting som jag vill ägna mig åt i större utsträckning, men kul att testa i alla fall. Skulle nog faktiskt kunna tänka mig att göra det fler gånger i kombination med annan träning, men att bara gå på yoga känns inte som att det skulle ge mig så mycket. Dessutom verkar meditations delen av det hela lite väl flummigt för mig ("under dina andetag, tänk "vem är jag?", ingenting annat. Fokusera bara på de orden..." eller "tänk på mantrat "jag är", ingenting annat" osv osv).
Hur som helst, kul att testa men lite väl knäppt i vissa aspekter. Nu ska jag hoppa in i duschen och krypa ner i sängen. ☺ God natt.
I don't think that yoga is something that I wanna keep doing to a greater extent, but still pretty fun to have at least tried. I might try it again though, in combination with other workouts/training sessions. And either way, it's a bit too spaced out for me (for example: "i want you to take deep breaths and think of "who am I?", nothing else, just that phrase" or "think of the mantra "I am", let your thoughts wander"). It's just not my thing.
Anyway, I'm off to take a shower and then I'm gonna go to bed. ☺ Good night everyone.